nos activités : descriptif

KCM Logo rond.png
Boxe pieds poings

Vous êtes intéressé par les sports de percussions alors notre section Boxe pieds-poings vous permettra de découvrir tout le panel technique défensif et offensif qu'offre l'activité. Au programme: apprentissage des coups de poings,de pieds, de genoux, blocages, esquives, déplacements, en gants de boxe et tout en sécurité. A partir de 4 ans.

Luta Livre Grappling​

Vous êtes attiré par la lutte, l'engagement physique et le contact, venez essayer notre section Luta Livre Brésilienne .

A partir de 6 ans, travail de la lutte debout et au sol. Notre style de grappling au jeu ouvert et combatif sera vous combler. Au programme, aucune frappe mais des techniques d'amenée au sol, de contrôle, et de finalisations (clés de bras, de jambes, étranglements, compressions musculaires)

Ecole de Lutte

L’école de Lutte a pour vocation d’accueillir les pratiquants âgés de 6 à 11 ans, se situant dans l’âge d’or des apprentissages. Elle est régie par le règlement fédéral « Lutte Jeunes »

Et la règle numéro 1 : « Ne pas faire mal et ne pas se laisser faire mal »

La base de l’apprentissage se fera sur les techniques de Lutte Olympique, libre et gréco-romaine

N'hésitez plus et venez nous rencontrer

Parakaraté

Vous êtes une personne en situation de handicap physique et vous cherchez un lieu convivial et adapté pour découvrir les bienfaits qu'offre la pratique des Arts Martiaux.

Au programme : Self défense, Kata, Combat et de bonnes rigolades.

Il ne vous reste plus qu'un seul pas à franchir, venez rencontrer notre équipe !!!

Judo & Sambo

nul n'est besoin de présenter la discipline JUDO mais nous connaissons moins le SAMBO sportif, discipline russe, "cousine" du judo (différents du SAMBO Combat qui comprend des percussions)

la différence principale du judo et du sambo sportif réside sur les attaques aux jambes (interdites au judo mais autorisées en sambo)

nous retrouvons donc dans ces 2 disciplines les mêmes techniques et la même logique (même si le règlement diffère)

nos sportifs pourront combattre dans les 2 disciplines, les cours seront orientés selon les séances, nous pratiquerons le judo et le sambo dans sa forme sportive. A partir de 4 ans

combat mixte : MMA

Le MMA est la combinaison des sports de préhension ou grappling (lutte, luta livre…) et de la percussion ou "strikking" (toutes formes de boxe pied poing)

La discipline complète par excellence !

section ouverte à partir de 15 ans

Jujitsu Brésilien

Nouvelle discipline qui vient s'ajouter au club !!!

importé du japon au brésil et puisant son histoire du judo, la discipline s'est développé avec la famille GRACIE.

le JJB est un sport de combat se pratiquant en GI (veste) et se déroule au sol, au programme, soumissions et étranglements

section ouverte ados adultes